- med tid til at trække vejret

JUNI DEAL

Til dig der ikke har været forbi mig før, men er lidt nysgerrig efter hvad godt det der bevægelseshalløj nu kan gøre 🌱
Man kan læse sig til meget, men skal det have en virkning på kroppen, skal det fra hovedet ned i din skønne krop. Din krop – dit ansvar! Det kræver en indsats, og måske et møde med en krop hvor livet har sat sig i lidt for rigelige mængder til, at den er rar at være sammen med.
Kom og test det på egen krop. Skriv en besked med hvornår du har tid til at komme, så finder vi ud af noget sammen

Sommer dagsretreat i lof

UDSOLGT!!! 3 dage i kropsforkælelsens tegn med yoga, vejrtrækningsøvelser og meditation.

Formiddagene er dedikeret den aktive yin yoga (Yinpower®). En aktiv proces hen mod et liv uden fysiske begrænsninger.
Den medbragte frokost bliver spist i vores lokaler på Bløden.  
Eftermiddagen er tilegnet en fusion mellem den aktive yin yoga suppleret med stående- og balanceøvelser. Dertil en afslutning hver dag med Yoga Nidra/vejrtrækningsøvelser eller meditation. 

Juni forløb i huset yogASUND

se mulighederne

Et væld af muligheder, lige fra faste ugentlige hold til workshops og miniretreats. Du kan booke mig til din egen trygge stue eller måske på arbejdet med kollegaerne.

Scroll to Top